Angebot

Tai Chi Chuan im Chen-Stil - Training in Wien

Das Taijiquan-Training in Wien ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, egal welchen Alters, geeignet. Das 1. Training ist kostenlos, der Einstieg ist jederzeit möglich! Nehmen Sie bequeme Trainingskleidung und gute Laune mit!

 

Was interessiert Sie?

Was wird unterrichtet?

Je nach Interesse werden das gesamte Spektrum des Taijiquan (Tai Chi Chuan) oder nur Ausschnitte dieser traditionellen Kampf- und Bewegungskunst betont. Beginnend von der Selbstverteidigung kann über dessen gesundheitliche Bedeutung bis hin zu seinen ästhetisch-philosophischen Wesenszügen auf unterschiedlichste Aspekte eingegangen werden. Trainingsinhalte des Chen-Taijiquans sind u. a.:

Aufwärm- und Dehnübungen
Grundübungen (Seidenfaden, stehende Säule)
Qigong-Übungen
18 Bewegungen nach Chen Zhenglei
19 Bewegungen nach Chen Xiaowang
38 Bewegungen nach Chen Xiaowang
Alter Rahmen, 1. traditionelle Form mit 75 Bewegungen (Laojia yilu)
Tui Shou

Entdecken Sie diese Kampfkunst für sich selbst, entdecken Sie Ihr eigenes Taijiquan!